La importancia de las relaciones interpersonales : una mirada desde el autoconocimiento y la expresión corporal.
Abstract
Las relaciones interpersonales son vínculos entre individuos que involucran comunicación y conexión emocional. El autoconocimiento es la comprensión profunda de si mismo, incluyendo fortalezas y debilidades. La expresión corporal implica comunicar emociones y pensamientos a través de gestos, posturas y movimientos. Las habilidades sociales y la empatía son fundamentales para construir relaciones sólidas, mientras que la autenticidad en la expresión corporal fortalece la conexión interpersonal. El equilibrio entre relaciones interpersonales, autoconocimiento y expresión corporal contribuye a una comunicación efectiva y conexiones significativas.
Abstract
Interpersonal relationships are links between individuals that involve communication and emotional connection. Self-knowledge is the deep understanding of oneself, including strengths and weaknesses. Body expression involves communicating emotions and thoughts through gestures, postures and movements. Social skills and empathy are essential to building strong relationships, while authenticity in body expression strengthens interpersonal connection. The balance between interpersonal relationships, self-knowledge and body expression contributes to effective communication and meaningful connections.
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