La educación física como orientadora de un bienestar psicosomático en el entorno laboral.
Abstract
El proyecto curricular particular llamado la Educación Física como orientadora de un bienestar psicosomático en el entorno laboral, es un proyecto educativo que busca la prevención de afectaciones tanto físicas (trastornos musculares, enfermedades musculo esqueléticas, lesiones musculares) como psicológicas (depresión, ansiedad, estrés) en el entorno laboral, propiciando así el cuidado y el bienestar de las personas involucradas, esto con el fin de que puedan llegar a tener una mejor calidad de vida y así mismo puedan vivirla plenamente.
Abstract
The particular curricular project called Physical Education as a guide for psychosomatic well-being in the work environment, is an educational project that seeks to prevent both physical (muscular disorders, musculoskeletal diseases, muscular injuries) andpsychological (depression, anxiety, stress) in the work environment, thus promoting the care and well-being of the people involved, this so that they can have a better quality of life and likewise can live it fully.
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